Klaudia Gostyńska - Blog o Hashimoto i niedoczynności tarczycy - Thyroset

Klaudia Gostyńska

5 sierpnia 2022

Wpływ stresu na tarczycę

Żyjemy w czasach, w których stres znajduje się tak naprawdę w codzienności każdego z nas. Przyspieszone bicie serca, dreszcze, spłycony oddech lub ucisk w gardle – […]
15 lipca 2022

Wpływ ashwagandhy na tarczycę

Ashwagandha należy do ziół adaptogennych. Cóż to właściwie znaczy? Adaptogeny to zioła, lub rośliny które przystosowały się do życia i rozwoju w bardzo trudnych warunkach środowiskowych, […]
20 czerwca 2022

Czy detoks może wzmocnić tarczycę?

Zbilansowana dieta w przypadku chorób tarczycy ma istotny wpływ na dalszy przebieg choroby. Sposób odżywiania może zarówno poprawić samopoczucie i wyciszyć stan zapalny, jak i spowodować, […]
9 maja 2022

Czy Hashimoto może zostać pomylone z innymi chorobami?

Przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy. Według aktualnych danych w Polsce na tą chorobę choruje od 800 tysięcy do 1,2 miliona osób. Ponieważ […]
15 kwietnia 2022

Prawidłowy poziom TSH, aby móc zajść w ciążę

Wiele kobiet przygotowuje się do ciąży już kilka miesięcy przed pierwszymi staraniami. Zmiana stylu życia, sposobu odżywiania, zwiększenie aktywności fizycznej, czy wprowadzenie dodatkowej suplementacji, to jedne […]
4 marca 2022

Znaczenie suplementacji w chorobach tarczycowych

O powszechności chorób tarczycy wspominaliśmy już niejednokrotnie. Ich popularność stała się tak szeroka, że praktycznie każdy z nas, zna kogoś, kto zmaga się z problemami związanymi […]
25 lutego 2022

Probiotyki dla osób z chorobą Hashimoto

Probiotyki i Probiotykoterapia   W dzisiejszych czasach szczególną rolę powinien zajmować temat diety i suplementacji. Należy mieć na uwadze, że spożywanie pokarmów to nie tylko element […]
18 lutego 2022

Co wpływa na wchłanialność witamin i minerałów?

Wchłanianie – inaczej absorpcja, jest procesem, który zachodzi w przewodzie pokarmowym, przede wszystkim w jelicie cienkim. Polega na wnikaniu końcowych produktów rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów. […]
11 lutego 2022

Dlaczego wyrównanie poziomu cukru we krwi jest niezbędne dla zdrowia przy Hashimoto?

Homeostaza organizmu   Organizm ludzki jest niezwykle skomplikowaną maszyną, w której nieustannie zachodzą różne procesy, a wszelkie komórki, neuroprzekaźniki, hormony czy bakterie sprawnie ze sobą współpracują… […]